دوره های خودشناسی

محدود شده توسط

استاد

    مدت زمان

    مبانی و تمرینات مدیتیشن و ذهن آگاهی(مایندفولنس)

    1.0/5
    (1 رای)
    20 درس
    6.5 hours
    همه سطوح
    آنچه یاد خواهید گرفت
    کاهش محسوس شتاب‌زدگی و اضطراب و داشتن آرامشی عمیق و همواره در طول روز.
    بهبود محسوس روابط عاطفی، خانوادگی، شغلی و دوستانه پس از گذراندن دوره.
    آموزش روشن, ساده و بسیار کاربردی ذهن آگاهی برای پیاده‌ سازی آن در هر سبک زندگی.
    تجربه‌ی زندگی به دور از استرس پس از دوره.
    درک و تجربه‌ی زندگی کردن در لحظه‌ی حال.
    شناخت مفاهیم بسیار مهم زندگی مثل پذیرش، قضاوت نکردن، صبر و .. به زبان خیلی روشن و کاربردی.
    گسترش توانایی ماندن در لحظه‌ی حال، در شرایط مختلف زندگی.
    آموختن انواع مراقبه، نشسته و خوابیده برای اهداف متفاوت.
    یاد گرفتن مراقبه و چیستی آن به همراه مراقبه‌های هدایت شونده.
    یاد گرفتن چگونگی کنترل فکر و ذهن در حین مراقبه و طول روز.
    آموختن هاتا یوگا، مناسب برای تمام سنین.

    خروج از ماتریکس – دیوید آیک

    1.0/5
    (1 رای)
    13 درس
    6.4 hours
    همه سطوح
    آنچه یاد خواهید گرفت
    آگاه شدن نسبت به مسائلی همچون، رنجی که ترس از قضاوت و نگاه دیگران به همراه دارد و جدا شدن از آن
    جهت‌دهی‌های هدفمند قدرت‌های پشت پرده در سرتاسر جهان برای کنترل و استفاده از انسان‌ها در جهت منافع شخصی‌شان
    اهمیت و ارزشمندی اجازه دادن به دیگران تا آنطور که می‌خواهند زندگی کنند
    چگونگی ساز و کار تاثیر نیروهایی که برای انسان‌ها ناشناخته مانده‌اند و جوامع انسانی را از بالاترین سطوح آن، تا پایین‌ترین سطوح آن، به سمت منافع خود جهت‌دهی می‌کنند

    دوره‌ی بازسازی مغز (ماورای طبیعی شدن ) – جو دیسپنزا

    1.0/5
    (2 رای)
    18 درس
    6 hours
    همه سطوح
    آنچه یاد خواهید گرفت
    یادگیری قدم به قدم رهایی از احساسات آزاردهنده‌ مانند استرس، ترس، افسردگی، بی‌حالی و داشتن زندگی پر از خوشی و حال خوب
    یادگیری قدم به قدم رهایی از احساسات و خاطرات ناخوشایند گذشته و خلق زندگی پر از آرامش و سلامتی
    ابهام زدایی از مدیتیشن و مراقبه‌ و یادگیری قدم به قدم طرز مراقبه کردن
    یادگیری قدم به قدم ترک زندگی‌ تکراری و ناخوشایند، و آغاز زندگی تازه‌
    تجربه‌ی زندگی‌ِ بدون استرس و پر از آرامش.
    رسیدن به سلامتی کامل از هر وضعیت جسمانی که دارید!
    تجربه‌ی زندگی بدون بیماری با داشتن آرامش و نداشتن استرس و انرژی منفی. نزدیک به 70٪ بیماری‌ها مربوط به استرس است.
    یادگیری قدم به قدم رسیدن به سطوح بالای امواج مغزی که پایه‌ی داشتن سلامتی و خلق زندگی دلخواه است
    تجربه‌ی سطح بالای انرژی در تمام طول روز!
    در هر شرایطی بتوانیم ارباب احساسات و عواطف‌‌مان باشیم حتی در شرایط سخت.
    با شناختن افکار و احساسات و انرژی به صورت کاربردی، آنچه دیگران درباره‌اش حرف میزنند را زندگی کنیم.
    شناخت چاکراها بر اساس ارگان های بدن و چگونگی عملکرد هریک
    شناخت علمی چگونگی ایجاد احساسات ناخوشایند مثل استرس، و یادگیری راه‌های کاملا ساده و عملی برای تجربه‌ی زندگی پر از آرامش و ثروت
    شناخت علمی چگونگی رها شدن از خاطرات ناخوشایند گذشته، و ایجاد افکار و احساسات آرامش بخش
    شناخت علمی چگونگی رها شدن از احساس گناه، و ساختن شخصیت سربلند و عزتمند
    شناخت علمی علت داشتن یک زندگی تکراری به همراه آموختن راه‌های کاملا کاربردی رهایی از زندگی گذشته و خلق زندگی دلخواه