4- زنده ماندن در برابر آفرینش

آیا امکان پذیر است که بر عواقب منفی استرس مزمن غلبه کرد. جو دیسپنزا بینش عمیقی در مورد اینکه استرس در واقع چیست و چگونه اثرات بلند مدت آن میتواند بر بدن و بودن تاثیربگذارد، به ما میدهد.

در مورد یادگیری چگونگی انتقال بدن‌مان از سیستم عصبی که واکنش‌های جنگ و گریز شما را کنترل میکند به پاراسمپاتیک که شما را به حالت های آرام و آسوده می رساند، است.

نتایج آن ما را از زندگی دائمی در سطحی که در حال تقلا برای  زنده‌ماندن  هستیم به درون روشی از زندگی که ما خالق واقعیت خودمان هستیم انتقال میدهد

اگر این مطلب برای شما آموزنده بود، آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اسکرول به بالا